Bột ức gà có hợp người ăn low-carb không?

Cập nhật 2026-11-02 · Tác giả: Xưởng FitBlend

Có thể đưa vào thực đơn low-carb. Theo nhãn, 30g bột ức gà FitBlend có khoảng 1,6g carbohydrate, 0,8g chất béo và 27g đạm, không thêm đường. Điều cần để ý là thứ bạn pha cùng: chuối hay sữa có đường sẽ thêm carb nhiều hơn phần bột.

Pha sao cho ít carb?

Khuấy vào súp hoặc canh, hoặc xay với sữa hạt không đường thay vì chuối. Nhãn chỉ ghi carbohydrate 5,41g mỗi 100g, nên FitBlend không ghi là không có đường, chỉ nói không thêm đường.

Nếu ăn low-carb theo chỉ định vì bệnh, hãy hỏi bác sĩ của bạn.